записаться на прием
Медицинские услуги График работы специалистов
список услуг

Программа снижения веса



Если Вы зашли на эту страницу, возможно, Вы считаете, что у Вас есть проблемы с избыточным весом?

 

Давайте это выясним.


Уважаемые клиенты, В нашем центре проводятся занятия по снижению веса. Эти занятия призваны решить несколько задач:
  • Во-первых, необходимо понять, что такое лишний вес, определить оптимальную массу тела в зависимости от возраста, телосложения и сопутствующих заболеваний.
  • Во-вторых, мы разбираем физиологические процессы, происходящие в организме человека во время приема пищи, а также во время похудания, сколько энергии и питательных веществ дают нам различные продукты.  В результате Вы сможете научиться регулировать свой вес и строить свой рацион питания так, чтобы достичь желаемо эффекта.
  • В-третьих, вы сможете понять психологические причины переедания и найти способы их эффективного решения.
Наши занятия направлены на то, чтобы научить вас самостоятельно следить за своим весом и длительное время поддерживать хорошую форму. Что бы правильно оценить свой вес, нужно рассчитать индекс массы тела по формуле:

I=m / h*h 

m — масса тела в килограммах
h — рост в метрах
Посмотрите, к какой группе относится Ваш ИМТ:
ИМТ                                            Степень риска Вашего здоровья
18 – 25 Примите поздравления! У Вас нормальный вес.
25 – 30 У Вас избыточный вес. Имеется повышенный риск для здоровья. Вам следовало бы похудеть!
Более 30 У Вас ожирение! Риск развития тяжёлых сопутствующих осложнений  высок! Немедленно приступайте к программе по снижению веса!
Если Вас заинтересовала Школа снижения веса, то ознакомьтесь с нашей программой. Программа состоит из нескольких этапов:
  • Консультация у специалиста центра
  • Лабораторное исследование
  • Консультация врача-эндокринолога
  • Консультация врача-терапевта
  • ЭКГ
  • Консультация врача-диетолога
  • Курс психологической коррекции веса
  • Повторное лабораторное исследование после прохождения курса
  • Повторная консультация врача-эндокринолога
Все пациенты проходят обязательное медицинское обследование у врача-эндокринолога, которое позволит:
  • Выяснить причины избыточного веса;
  • Выявить  заболевания эндокринной системы, которые сами по себе могут приводить к увеличению массы тела;
  • Выявить сопутствующие заболевания, которые могут быть противопоказанием для снижения веса или ограничивать скорость достижения результата.
  • Для диагностики врач-эндокринолог назначит необходимые лабораторные исследования.
Консультация у диетолога  научит Вас основам здорового питания, с учетом индивидуальных особенностей врач предложит программу питания, которая будет способствовать снижению веса. Курс психологической коррекции поможет решить  проблемы, которые ранее «заедались», активизирует  внутренние ресурсы и   избавит Вас от стереотипного пищевого поведения. Психолог проведет курс психологической коррекции веса, который включает 4 групповые встречи по 4 часа. Задачи курса:
  • Выявление и устранение причин набора веса;
  • Формирование нового пищевого поведения;
  • Снижение  аппетита;
  • Активизация обменных процессов;
  • Обретение новых, непищевых удовольствий;
  • Создание мотивации на снижение веса
Продолжительность программы 1 месяц. По субботам с 15:00 до 19:00. Желаем успехов! Будьте здоровы!
Вам помогут:
Маланова
Маланова Динара Николаевна
Руководитель Школы снижения веса, психолог
 
показать форму об успешной отправке